Самоизоляция – не повод отказываться от ухода за собой. Собрали 5 топовых бьюти-процедур, на которые у вас раньше банально не хватало времени, а также 3 полезные рекомендации для всех, кто заботится о своем здоровье и здоровье своих близких.
Спорим, вы точно выкроите на уход за собой хотя бы часик ежедневно? Первые результаты вас порадуют уже через неделю, а когда вынужденное пребывание дома закончится, вы выйдете в свет на 100% обновленной. Поехали!
ТОП-5 важных бьюти-процедур:
1) Примите расслабляющую ванну.
Хватит принимать душ на бегу – используйте освободившееся время для того, чтобы понежиться в ванне. Смело запускайте ароматные бурлящие шарики или заливайте пену для ванн, пробуйте сакскую соль и молочко для ванны, а по окончании банных процедур увлажните тело любимым маслом и отправляйтесь дальше работать или отдыхать.
2) Сделайте маску для лица.
Корейские тканевые масочки – неплохо, но куда лучше правильно подобранная альгинатная маска для лица, купить в Минске такую можно в магазинах натуральной косметики. Чередуйте ее с увлажняющими, очищающими, подтягивающими, успокаивающими и другими масками – и через пару недель ваша кожа засияет!
3) Позаботьтесь о волосах.
Сложные укладки, окрашивание и сушка феном сейчас ни к чему, пришло время для оздоровления и восстановления. Побалуйте уставшие, сухие и поврежденные волосы специальными регенерирующими масками и сухими маслами. Всего несколько сеансов – и вы готовы встречать весну с роскошными локонами!
4) Устройте SPA для тела.
Работа из дома – это когда мало движения. Помогите своему телу оставаться подвижным, здоровым и красивым – делайте хотя бы через день сухой массаж специальными щетками, используйте скрабы, пилинги, активные кремы и другие натуральные косметические продукты. Они помогут телу быть в тонусе.
5) Приведите в порядок ручки и ножки.
Даже если вы постоянно находитесь дома, руки и ступни на ногах должны оставаться ухоженными. Делайте размягчающие и увлажняющие ванночки, смазывайте огрубевшие ступни ног и сухие руки питательными кремами, используйте пилинги. Отдавайте предпочтение натуральной косметики – она вернет коже бархатистость и мягкость.
Красивой и ухоженной быть просто, главное – немного желания и времени! Но не только о красоте важно позаботиться в период самоизоляции и работы из дома.
Помните о здоровье: следуйте этим рекомендациям
- Соблюдайте личную гигиену. Находясь дома, можно отказаться от декоративной косметики, но о правилах гигиены забывать не стоит. Хотите ощущать чувство свежести весь день? Тогда вам точно пригодятся влажные салфетки, а также натуральный дезодорант, купить который легко онлайн с доставкой на дом.
- Поддерживайте чистоту рук. Если вы здоровы, то сидеть дома в маске с утра до вечера ни к чему. А вот время от времени использовать антибактериальный гель для рук стоит, если не хотите подцепить вирус. Сейчас выбор санитайзеров для рук широкий, по ценам тоже можно подобрать оптимальный вариант.
- Придерживайтесь режима. Работа из дома – не повод засиживаться допоздна, питаться фастфудом и позволять себе другие излишества. Старайтесь правильно организовать каждый день, чтобы ложиться и вставать в одно время, включите в рацион больше фруктов, овощей и правильных перекусов.
Эти рекомендации простые, но действенные. Даже в длительной самоизоляции важно следить за собой комплексно – поддерживать красоту и здоровье как снаружи, так и изнутри, тем более, все необходимое для этого у вас есть. А еще важно мыслить позитивно – и тогда все обязательно будет хорошо!
