Самоизоляция – не повод отказываться от ухода за собой. Собрали 5 топовых бьюти-процедур, на которые у вас раньше банально не хватало времени, а также 3 полезные рекомендации для всех, кто заботится о своем здоровье и здоровье своих близких.

Спорим, вы точно выкроите на уход за собой хотя бы часик ежедневно? Первые результаты вас порадуют уже через неделю, а когда вынужденное пребывание дома закончится, вы выйдете в свет на 100% обновленной. Поехали!

ТОП-5 важных бьюти-процедур:

1) Примите расслабляющую ванну.

Хватит принимать душ на бегу – используйте освободившееся время для того, чтобы понежиться в ванне. Смело запускайте ароматные бурлящие шарики или заливайте пену для ванн, пробуйте сакскую соль и молочко для ванны, а по окончании банных процедур увлажните тело любимым маслом и отправляйтесь дальше работать или отдыхать.

2) Сделайте маску для лица.

Корейские тканевые масочки – неплохо, но куда лучше правильно подобранная альгинатная маска для лица, купить в Минске такую можно в магазинах натуральной косметики. Чередуйте ее с увлажняющими, очищающими, подтягивающими, успокаивающими и другими масками – и через пару недель ваша кожа засияет!

3) Позаботьтесь о волосах.

Сложные укладки, окрашивание и сушка феном сейчас ни к чему, пришло время для оздоровления и восстановления. Побалуйте уставшие, сухие и поврежденные волосы специальными регенерирующими масками и сухими маслами. Всего несколько сеансов – и вы готовы встречать весну с роскошными локонами!

4) Устройте SPA для тела.

Работа из дома – это когда мало движения. Помогите своему телу оставаться подвижным, здоровым и красивым – делайте хотя бы через день сухой массаж специальными щетками, используйте скрабы, пилинги, активные кремы и другие натуральные косметические продукты. Они помогут телу быть в тонусе.

5) Приведите в порядок ручки и ножки.

Даже если вы постоянно находитесь дома, руки и ступни на ногах должны оставаться ухоженными. Делайте размягчающие и увлажняющие ванночки, смазывайте огрубевшие ступни ног и сухие руки питательными кремами, используйте пилинги. Отдавайте предпочтение натуральной косметики – она вернет коже бархатистость и мягкость.

Красивой и ухоженной быть просто, главное – немного желания и времени! Но не только о красоте важно позаботиться в период самоизоляции и работы из дома.

Помните о здоровье: следуйте этим рекомендациям

  1. Соблюдайте личную гигиену. Находясь дома, можно отказаться от декоративной косметики, но о правилах гигиены забывать не стоит. Хотите ощущать чувство свежести весь день? Тогда вам точно пригодятся влажные салфетки, а также натуральный дезодорант, купить который легко онлайн с доставкой на дом.
  2. Поддерживайте чистоту рук. Если вы здоровы, то сидеть дома в маске с утра до вечера ни к чему. А вот время от времени использовать антибактериальный гель для рук стоит, если не хотите подцепить вирус. Сейчас выбор санитайзеров для рук широкий, по ценам тоже можно подобрать оптимальный вариант.
  3. Придерживайтесь режима. Работа из дома – не повод засиживаться допоздна, питаться фастфудом и позволять себе другие излишества. Старайтесь правильно организовать каждый день, чтобы ложиться и вставать в одно время, включите в рацион больше фруктов, овощей и правильных перекусов.

Эти рекомендации простые, но действенные. Даже в длительной самоизоляции важно следить за собой комплексно – поддерживать красоту и здоровье как снаружи, так и изнутри, тем более, все необходимое для этого у вас есть. А еще важно мыслить позитивно – и тогда все обязательно будет хорошо!

 

image_pdfСоздать PDFimage_printВерсия для печати

Оставьте комментарий

Please enter your comment!
Please enter your name here