18 июля 15:41
Автор проекта Лилия АЛЕХНОВИЧ (тел. 7-41-54)

Ирина Михальченко – заведующая детским садом № 4 – минус 2 кг.  Возраст 55 лет, первоначальный вес – 91 кг, новый вес – 89 кг, объемы: 99х83х116 (ранее 100х83х116).

 Проблемы при похудении. Ирина была в командировке за рубежом. Практически не тренировалась. Питание не всегда было правильным: множественные перекусы булочками, сладостями, поздние вечерние ужины – все это не способствовало сбросу лишних килограммов. Вернулась Ирина домой с твердым настроем – заниматься собой. И уже побывала на занятиях группы по скандинавской ходьбе.

Оставьте комментарий

Please enter your comment!
Please enter your name here