Да, кроме спортивных тренировок в фитнес-клубах, мы начали заниматься скандинавской ходьбой.

В ближайшее время мы планируем присоединиться к группе, которую ведет врач-реабилитолог, заведующая отделением медицинской реабилитации и физиотерапии городской поликлиники Ольга Шатерник. С опытным педагогом собираемся освоить технику, правильное дыхание, чтобы данный вид оздоровления принес максимальный эффект.  

Наш первый самостоятельный маршрут пролегал через живописный лес – до водозабора «Северный» и обратно. Впечатления от ходьбы – самые приятные. Пока было всего одно занятие. Можете присоединяться к нам (тел. 7-41-54).

Оставьте комментарий

Please enter your comment!
Please enter your name here